Inscription le 4 septembre 2016 de 14 à 18 heures au Forum des Associations Salle Tessel Luc sur mer

ou par téléphone au 02 31 97 33 93.

Q i G o n g

Les mardis matin, mercredis soir et jeudis matin et soir.

Gymnastique douce chinoise, Étirements, Auto-massage et mouvements. Diminuer les tensions corporelles (dos, membres, nuque, épaules…) par un travail de l’enracinement favorisant la circulation du souffle et de la respiration.
Deux cours d’essais gratuits à partir du 12 septembre 2016.
Accessible à tous, aussi aux personnes à mobilité réduite
Lieu : ancienne école des filles (à côté du cinéma Le Drakkar), Luc sur Mer

T a i J i Q u a n

Les lundis matin, mercredis soir et les jeudis matin.

Art martial doux, non-compétitif, une forme des mouvements héritée de la famille Yang, ce style du serpent, renforce les aptitudes physiques : souplesse, coordination et concentration ainsi que l’équilibre physique et mental.

Qi Gong et expression corporelle

Les mercredis après-midi pour les enfants de cinq ans et plus.

Une nouvelle Association ouvre ses portes à Luc sur mer ou plutôt « réouvre » ses portes.

L’association « Corps Accord » existe depuis 2006 mais elle était implantée dans la Haute-Loire et en 2011 réimplanté en Normandie sur la Côte de Nacre.

Elle démarre en trombe en proposant :

• des cours de Qi Gong et Tai Chi Chuan pour adultes
• un cours d’éveil corporel et danse pour les petits de 4 à 6 ans, avec une approche très ludique et variée pour entraîner les enfants vers la danse, le rythme et la connaissance de leur corps. Pour garçons et filles
• des Rencontres en famille ; Danse parent-enfant et Qi Gong en famille et pendant les vacances ou week-end – animation des stages de demi journée et plus de Qi gong, Tai Chi Chuan et Danse…

Devant l’intérêt des lutins et de nos voisins proches (!), l’association « Corps Accord » ouvrira un cours de Qi Gong pour des personnes âgées et avec une mobilité réduite ainsi que pour des femmes enceintes.

Ces cours seront animés par Mme Orit CALLCUT, danseuse professionnelle et enseignante affiliée du « Bao Tak Fai Tai Chi Institute » de Qi Gong et Tai Ji Quan.

Pour tout renseignement, veuillez remplir le formulaire suivant :